暮らしの記録

早起きのご褒美。朝の空がくれた、前向きな気持ち

日増しに暑くなる季節、暑さ対策のためにいつもより少し早起きをしてみました。玄関を開けると広がっていた、ひんやりと爽やかな青空と優しいオレンジ色の景色。日常のまんなかにある小さな幸せと、前向きな気持ちをのんびり綴ります。

ひとりごと

運動が苦手な私の「小さな筋肉貯金」はじめました。

運動が苦手で暑さも堪えるけれど、将来のために「筋肉貯金」をはじめました。疲れてエスカレーターに乗ってしまう日があっても大丈夫。年齢にとらわれず自分の足で歩くため、無理のない範囲で階段を選ぶ日常を綴ります。