おうちごはん ただいま、我が家。旅行の後に一番ほっとする場所 楽しい旅行から帰宅した後の、40代半ばのリアルな日常を綴ったブログです。荷解き後のジャンクな夕食や、いつものベッドで眠る瞬間のホッとする安心感を共有します。 2026.09.06 おうちごはん
ひとりごと 早起きのご褒美。朝の空がくれた、前向きな気持ち 日増しに暑くなる季節、暑さ対策のためにいつもより少し早起きをしてみました。玄関を開けると広がっていた、ひんやりと爽やかな青空と優しいオレンジ色の景色。日常のまんなかにある小さな幸せと、前向きな気持ちをのんびり綴ります。 2026.07.29 ひとりごと
健康 運動が苦手な私の「小さな筋肉貯金」はじめました。 運動が苦手で暑さも堪えるけれど、将来のために「筋肉貯金」をはじめました。疲れてエスカレーターに乗ってしまう日があっても大丈夫。年齢にとらわれず自分の足で歩くため、無理のない範囲で階段を選ぶ日常を綴ります。 2026.07.27 健康