休日の過ごし方

台風の日はお家籠もり。目まぐるしい空模様の中で見つけた小さな幸せ

台風で外出を諦めた休日の過ごし方。目まぐるしく変わる空模様の中で見つけた「虹」と、家族の温かい一言に癒やされた、40代主婦の等身大の日常を綴ります。

ひとりごと

大人の体に心地よく響く。久しぶりにやってみたラジオ体操の話

休日の朝、久しぶりにテレビでラジオ体操をやってみました。子供の頃の夏休みの懐かしい思い出とともに、大人になって実感したラジオ体操のストレッチ効果や奥深さ、体操のお姉さんの素晴らしさを綴ります。運動不足を感じている大人にこそおすすめです。